Come insonorizzare un appartamento

Per insonorizzare un appartamento, combinate sottofondi per pavimenti, trattamenti per pareti e guarnizioni per finestre per ridurre il rumore dei vicini, dei passi e della strada, il tutto senza grandi ristrutturazioni.

Il rumore è una delle principali lamentele di chi vive in appartamento. Che si tratti di passi dall'alto, di vicini rumorosi attraverso pareti sottili o di traffico all'esterno, il rumore eccessivo disturba la vita quotidiana.
L'insonorizzazione aiuta a migliorare il sonno, a ridurre lo stress e a creare un ambiente domestico tranquillo. Gli appartamenti rappresentano una sfida a causa delle strutture condivise e dello spazio limitato per le modifiche, ma la buona notizia è che un'insonorizzazione efficace non richiede sempre grandi ristrutturazioni.

Come viaggia il suono e perché l'insonorizzazione è una sfida negli appartamenti?

Trasmissione del suono: Rumore aereo e rumore d'impatto

Il rumore aereo (voci, TV, traffico) viaggia nell'aria. Il rumore da impatto (passi, trascinamento di mobili) si trasmette attraverso le strutture degli edifici.
Negli appartamenti spesso mancano lo spazio e la libertà di modificare queste strutture condivise, soprattutto per chi è in affitto.

Isolamento acustico vs. assorbimento acustico

Termine	Funzione
Insonorizzazione	Blocca l'ingresso e l'uscita del rumore da una stanza
Assorbimento acustico	Riduce l'eco e migliora il comfort acustico

Un controllo efficace del rumore in un appartamento richiede in genere entrambe le cose.

Come gestire le diverse fonti di rumore?

Cosa posso fare per i rumori al piano superiore come i passi?

Installate un controsoffitto acustico o utilizzate sottofondi per il pavimento se vi trovate al piano superiore.

Soluzioni consigliate (per i proprietari):

• Costruire un soffitto acustico resiliente utilizzando clip di isolamento e cartongesso denso.
• Se siete quelli di cui sopra, installate sottofondo in gomma o Tappetini fonoassorbenti in EVA sotto la pavimentazione.

Soluzione rapida (per gli affittuari):

• Chiedere ai vicini del piano di sopra (se possibile) di mettere tappeti o guide per tappeti morbidi.

Come bloccare il rumore dei vicini attraverso il muro?

Aggiungete materiali densi e stratificati alle pareti condivise.

Soluzioni (proprietari):

• Applicare vinile caricato in massa (MLV) tra gli strati di cartongesso.
• Inserire isolamento acustico come la lana di roccia o la fibra di vetro.

Soluzioni facili (affittuari):

• Luogo mobili di grandi dimensioni (come le librerie), che si stringono contro le pareti.
• Utilizzo pannelli di schiuma rimovibili o Carta da parati acustica adesiva.

💡 Suggerimento per i professionisti: Per ottenere risultati ottimali, trattare intere superfici murali piuttosto che aree isolate.

Come ridurre il rumore della strada attraverso le finestre?

Aggiornare le finestre e sigillare le fessure.

Per i proprietari:

• Installare finestre a doppio o triplo vetro con telai a tenuta d'aria.

Per gli affittuari:

• Utilizzo tende acustiche e Kit di guarnizioni per finestre.
• Aggiungi inserti per finestre in acrilico-rimovibile e altamente efficace.

Come impedire che il suono trapeli attraverso porte e fessure?

Sigillare tutte le fessure con materiali facili da installare.

Soluzioni per tutti:

• Aggiungi spazzole per porte e nastro isolante.
• Sigillare le fessure con calafataggio acustico o schiuma sigillante.

🚪 Bonus: installare un porta a nucleo massiccio per un migliore isolamento acustico, se la sostituzione è possibile.

Cosa fare per il rumore degli elettrodomestici all'interno della casa?

Isolare i dispositivi rumorosi ed eseguire una manutenzione regolare.

Azioni pratiche:

• Luogo cuscinetti antivibranti sotto le lavatrici o i frigoriferi.
• Utilizzo involucri insonorizzati per le unità HVAC rumorose.
• Programmare una manutenzione regolare per ridurre il rumore meccanico.

Non dimenticate l'insonorizzazione del pavimento

Molti si affacciano sui pavimenti, ma il rumore d'impatto viaggia in verticale e in orizzontale.

Tipo di pavimentazione	Sottofondo consigliato	Note
Laminato	Tappetino in EVA o gomma	Economico e facile da installare
In vinile	Sottofondo in sughero di gomma	Buon assorbimento degli urti
Tappeto	Tappeto denso	Miglioramento minimo per il rumore aereo

Quali sono le opzioni economiche e le alternative ad alte prestazioni?

Tipo di soluzione	Ideale per	Esempi	Gamma di costi
Budget fai da te	Affittuari	Guarnizioni per porte, tappeti, tende	Sotto $150
Fai da te di fascia media	Proprietari	Pannelli acustici, imbottiture per pareti	$500-$1.000
Personalizzato di alto livello	Proprietari	Disaccoppiamento del soffitto, finestre personalizzate	$3.000 e oltre

Suggerimento: Combinate diverse piccole soluzioni (ad esempio, tappeti, tende, guarnizioni per porte) per ottenere una riduzione cumulativa del rumore senza spendere troppo.

Quali sono i miti più comuni sull'isolamento acustico?

Mito	La realtà
Le tende bloccano il rumore della strada	Riducono l'eco, ma bloccano solo marginalmente il rumore esterno.
Le piante aiutano ad assorbire il suono	Effetto minimo; non è un metodo di isolamento acustico affidabile.
Il tappeto elimina ogni rumore	Aiuta con i passi, ma fa poco contro le voci o la musica.

🚫 Non sprecate denaro in soluzioni solo decorative, ma concentratevi su massa e densità.

Conclusione

Combinate scelte intelligenti di materiali e strategie multistrato per ridurre efficacemente il rumore piatto.

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