Votre guide des revêtements de sol amortissants pour l'intérieur

Vous pouvez déterminer si un revêtement de sol amortissant d'intérieur est bon en vérifiant son aspect, en le palpant et en utilisant des outils spéciaux. Cela permet de protéger vos articulations et de faire de l'exercice en toute sécurité.
J'ai passé des années dans le domaine de la recherche et du développement, à travailler sur la science qui sous-tend les surfaces sportives intérieures sûres et efficaces. J'ai pu constater de visu l'importance d'un bon sol pour les athlètes et les utilisateurs quotidiens des salles de sport. Il ne s'agit pas seulement de confort. Il s'agit de prévenir les blessures et de s'assurer que chaque mouvement est efficace. Nous parlons ici du héros invisible de votre espace d'entraînement. Il est essentiel de savoir comment évaluer ces sols pour garantir la sécurité et des performances optimales. Un sol de mauvaise qualité peut entraîner des problèmes d'articulation au fil du temps. Un bon revêtement de sol absorbe les chocs. Il vous permet de bouger librement. Il donne le bon niveau de rebondissement.

Nous négligeons souvent ce qui se trouve juste sous nos pieds. Mais votre espace d'activité intérieur a besoin d'un sol qui supporte chaque saut, chaque pivot et chaque étirement.

Pourquoi les espaces intérieurs ont-ils besoin de sols qui absorbent bien les chocs ?

Les lieux intérieurs tels que les gymnases, les zones d'entraînement et les aires de jeux ont besoin de sols amortissants de qualité pour protéger les articulations et réduire les risques de blessures. Ces sols rendent l'exercice plus sûr et plus confortable.
J'ai toujours pensé que la sécurité commence dès la base. Dans les lieux intérieurs où les gens bougent beaucoup, comme une salle d'entraînement ou un studio de danse, le sol est soumis à rude épreuve. Plus important encore, votre corps subit les assauts du sol s'il n'est pas en bon état. Pensez à sauter à la corde ou à faire de la pliométrie. Chaque atterrissage envoie une secousse dans les chevilles, les genoux et les hanches. Un bon sol amortissant réduit considérablement cet impact. Cela signifie que vos articulations sont moins sollicitées et qu'il y a moins de risques de problèmes à long terme. Il vous permet également de vous entraîner plus intensément et plus longtemps sans ressentir une fatigue excessive due à l'impact du sol.

Comment nous protège-t-elle ?

• Absorption des chocs : Le matériau du sol se déforme légèrement lorsque vous atterrissez. Cela permet d'absorber une grande partie de la force de l'impact. Il ne rebondit pas pour blesser votre corps.
• Bon rebond : Un bon sol n'est pas trop rebondissant comme un trampoline. Il n'est pas trop dur comme le béton. Il donne juste assez de feedback. Vous vous sentez bien lorsque vous bougez. Il vous aide à bien bouger. Il vous évite également de trop vous fatiguer.

Connaître ces termes permet de parler de la qualité des sols. Elle vous aide à comprendre ce qui fait une bonne surface intérieure.

Pouvez-vous voir et sentir si votre sol est en bon état ?

Oui, vous pouvez vérifier la qualité de votre sol en l'observant attentivement et en le palpant lorsque vous vous déplacez. Cette première étape vous permet de repérer les problèmes évidents.
De par mon expérience dans le développement de produits, je peux vous dire que la première impression est importante, même pour les sols. Avant tout essai en laboratoire, je commence toujours par un contrôle visuel de base et une prise en main. C'est également ce que j'enseigne à mon équipe. Si un sol présente des irrégularités ou une sensation bizarre, c'est un signal d'alarme. Par exemple, si vous voyez des bosses ou des creux, quelqu'un pourrait trébucher. Si le matériau semble usé ou s'écaille, ses qualités protectrices ont probablement disparu. Mon évaluation initiale d'un nouveau projet commence toujours par là. S'il ne passe pas ce test simple, il est probable qu'il ne passera pas les tests plus complexes.

Ce qu'il faut rechercher :

• Contrôle visuel :
  • Planéité : La surface est-elle lisse ? Y a-t-il des bosses, des creux ou des lacunes dans les coutures ? Les irrégularités peuvent entraîner des torsions et des chutes.
  • État des matériaux : S'il s'agit d'un gazon artificiel, les brins d'herbe sont-ils bien droits ? Y a-t-il trop d'usure ou de zones dénudées ? S'il s'agit d'un autre type de sol souple, est-il déchiré ou décollé ?
  • Remplissage (si utilisé) : Les particules de remplissage (comme les morceaux de caoutchouc ou le TPE) sont-elles réparties uniformément ? Y en a-t-il trop ? Y a-t-il des amoncellements par endroits ?
• Ce que l'on ressent :
  • Courir/sauter : Courez et sautez un peu. Faites des sauts d'obstacles. Quelle est la sensation sous vos pieds ? Est-ce que c'est souple mais ferme? A-t-il du ressort ? Ou bien est-il dur et heurté ? Ou trop mou, comme s'il prenait trop d'énergie ?
  • Poignée : Mettez vos chaussures de sport. Essayez de vous arrêter rapidement. Essayez de tourner rapidement. Votre pied glisse-t-il ? Les sols intérieurs doivent avoir une bonne adhérence.
  • Confort : Après une longue séance d'entraînement, vos articulations sont-elles douloureuses ? Cela peut être dû au sol.
• Sound Check : Si vos chaussures font trop de bruit ou si vous entendez des craquements étranges ou des sons creux, le matériau du sol ou la façon dont il a été posé peuvent présenter des problèmes.
  
  Ces contrôles simples constituent une bonne première étape. Ils peuvent vous faire gagner du temps. Ils peuvent mettre en évidence des problèmes plus importants.

Avez-vous besoin d'outils spéciaux pour vérifier la qualité des sols ?

Oui, des outils spéciaux donnent des chiffres exacts pour déterminer si un sol est bon. Nos sentiments sont utiles, mais ces outils révèlent des détails cachés en matière de sécurité et de performance.
En tant qu'ingénieur en recherche et développement, je m'appuie sur des données concrètes. S'il est bon de toucher et de voir un sol, cela ne peut pas tout dire. J'ai vu des sols qui étaient agréables au toucher mais qui ont échoué aux tests de sécurité. Les outils professionnels peuvent mesurer des choses que le corps humain ne peut pas percevoir. Ils nous indiquent exactement la quantité d'impact qu'un sol absorbe. Ils montrent à quel point il se comprime. C'est important pour les règles de sécurité. Ils permettent de s'assurer que le sol répond aux besoins spécifiques des différents sports. Ces tests sont essentiels pour assurer la sécurité des personnes et leur permettre de réaliser de bonnes performances. Mon travail consiste souvent à mettre en place et à réaliser ces tests. J'analyse les résultats.

Comment fonctionnent les outils professionnels :

• Test d'impact (test du "petit marteau") :
  • Ce test utilise un équipement spécial. Il laisse tomber un poids déterminé sur le sol. Il mesure la quantité d'énergie d'impact absorbée par le sol. Il vérifie également la force la plus importante à ce moment-là.
  • Ce test donne une Valeur G-max. Ou bien il donne un chiffre d'impact similaire. Un chiffre plus bas est préférable. Cela signifie que le sol absorbe plus de force. Il blesse moins le corps. Les gymnases et les salles de sport ont des règles concernant les valeurs G-max. Si le chiffre est trop élevé, le sol n'est pas assez bon.
• Essai de déformation verticale (dans quelle mesure le sol s'enfonce) :
  • Un autre outil permet de mesurer l'enfoncement du sol lorsqu'une force est exercée sur celui-ci (le valeur de déformation).
  • Un certain enfoncement est bon pour absorber les chocs. Mais s'il s'enfonce trop, on a l'impression de courir sur du sable. Il est alors difficile de bien se déplacer. S'il s'enfonce trop peu, il n'absorbe pas suffisamment les chocs.
• Pourquoi les tests professionnels sont-ils nécessaires ? Nous ne pouvons pas tout ressentir. Les outils professionnels donnent des chiffres exacts. Ils garantissent que le sol est sûr et qu'il fonctionne bien. C'est très important pour les gymnases, les centres sportifs et les aires de jeux pour enfants. Ces endroits doivent être testés régulièrement.
  
  Ces tests n'ont pas qu'une valeur indicative. Ils sont essentiels pour connaître la qualité et la sécurité réelles d'un sol.

Comment décider si un sol est suffisamment bon ?

Vous décidez si un sol est suffisamment bon en examinant les règles de l'industrie, en réfléchissant à la manière dont vous l'utiliserez et en vous assurant qu'il reste bon au fil du temps. Cela permet de s'assurer que le sol est sûr et qu'il fonctionne bien.
Dans mon domaine, porter un jugement définitif sur un produit signifie rassembler toutes les données. Il ne s'agit pas seulement d'un chiffre. Il s'agit d'avoir une vue d'ensemble. Lorsque je certifie un nouveau système de revêtement de sol, je regarde comment il se situe par rapport à des normes reconnues. Ces normes sont établies par des groupes tels que l'ASTM. Elles couvrent des aspects tels que la quantité d'impact absorbée par le sol, la quantité de mouvement et la qualité de l'adhérence. Vous devez également réfléchir à l'usage qui sera fait du sol. Un sol destiné à la manutention de charges lourdes n'a pas les mêmes besoins qu'un sol destiné au yoga. Et il ne s'agit pas d'une vérification unique. Les sols s'usent. Il est donc essentiel de procéder à des contrôles réguliers et de bien les entretenir pour qu'ils restent sûrs et fonctionnent bien.

Comment rendre un jugement complet :

• Examinez les règles de l'industrie : Même pour les sols intérieurs, il existe de nombreuses règles. Des groupes comme l'ASTM fixent des règles de sécurité et de performance pour les matériaux utilisés dans les sports d'intérieur. Ces règles précisent ce qui est nécessaire pour l'absorption des chocs, combien le sol doit bouger et quelle doit être la qualité de l'adhérence. Vous pouvez demander aux personnes qui gèrent l'établissement ou qui vendent le sol de vous fournir leurs documents de test. Ces documents indiqueront les chiffres relatifs à l'absorption des chocs et à la mobilité du sol.
• Pensez à l'usage qui en sera fait : Les différents sports d'intérieur ont des besoins différents en matière de sol. Par exemple :
  • Zones d'entraînement à haute intensité (HIIT, box jumps) : Ces personnes ont besoin de sols qui absorbent beaucoup d'impacts. Ils protègent ainsi les articulations.
  • Terrains de basket-ball et de volley-ball : Ils ont besoin de sols avec une bonne élasticité et un bon retour d'énergie. Cela aide les joueurs à courir et à sauter.
  • Aires de jeux pour enfants : Ces derniers ont besoin de sols qui absorbent beaucoup d'impacts et qui sont très sûrs. Cela permet d'éviter les blessures dues aux chutes.
• Pensez à l'utilisation à long terme : Même un bon sol peut se dégrader avec le temps. C'est le cas s'il n'est pas nettoyé ou réparé. Si le matériau de remplissage n'est pas remplacé, la capacité du sol à absorber les chocs se dégrade. Un nettoyage et des réparations réguliers sont très importants pour que le sol fonctionne correctement.
  
  La prise en compte de tous ces éléments vous permet de faire un choix judicieux pour votre sol intérieur.

Conclusion

Vérifier les sols amortissants d'intérieur signifie regarder, sentir et utiliser des outils. Cela permet de s'assurer qu'ils sont sûrs, confortables et qu'ils vous conviennent.

Obtenez votre devis et un échantillon gratuit dès aujourd'hui !

Prêt à trouver le sol amortissant parfait pour votre espace ? Contactez-nous dès maintenant pour obtenir un devis et un échantillon gratuit. Nous sommes là pour vous aider à faire le meilleur choix.