{"id":8078,"date":"2026-04-04T15:05:18","date_gmt":"2026-04-04T07:05:18","guid":{"rendered":"https:\/\/meettfit.com\/?p=8078"},"modified":"2026-04-09T15:36:48","modified_gmt":"2026-04-09T07:36:48","slug":"is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/podklad-akustyczny\/czy-gumowa-podloga-jest-bezpieczna-w-piwnicach-w-ktorych-panuje-wilgoc\/","title":{"rendered":"Czy gumowa pod\u0142oga jest bezpieczna w piwnicach, w kt\u00f3rych panuje wilgo\u0107?"},"content":{"rendered":"

Tak, gumowa pod\u0142oga jest bardzo bezpieczna i skuteczna w wilgotnych piwnicach, poniewa\u017c jest nieorganiczna i wodoodporna. Nie sprzyja rozwojowi ple\u015bni, ale sukces zale\u017cy od zastosowania nieporowatej wulkanizowanej gumy lub umo\u017cliwienia przep\u0142ywu powietrza przez pod\u0142o\u017ce, aby zapobiec uwi\u0119zieniu wilgoci.<\/strong><\/p>\n

Wielu w\u0142a\u015bcicieli dom\u00f3w ma trudno\u015bci ze znalezieniem pod\u0142ogi, kt\u00f3ra przetrwa\u0142aby w wyj\u0105tkowym \u015brodowisku piwnicy. Trzeba radzi\u0107 sobie z wilgoci\u0105, zimnym betonem i ci\u0105g\u0142ym zagro\u017ceniem przeciekami. Czy guma - materia\u0142 cz\u0119sto u\u017cywany w si\u0142owniach - naprawd\u0119 poradzi sobie w mokrej piwnicy? Odpowied\u017a jest jednoznacznie twierdz\u0105ca. W przeciwie\u0144stwie do drewna czy wyk\u0142adziny, guma nie gnije. Jednak metoda instalacji robi r\u00f3\u017cnic\u0119. Wyb\u00f3r odpowiedniego rodzaju gumy i zaplanowanie sposobu, w jaki wilgo\u0107 przemieszcza si\u0119 pod powierzchni\u0105, zapewnia d\u0142ugotrwa\u0142\u0105 i zdrow\u0105 przestrze\u0144.<\/p>\n

\"Gumowa<\/p>\n

Pod\u0142ogi w piwnicach to ci\u0105g\u0142a walka z \u017cywio\u0142ami. Wysokiej klasy pod\u0142oga laminowana mo\u017ce zosta\u0107 zniszczona w ci\u0105gu zaledwie jednego sezonu. Potrzebujesz materia\u0142u, kt\u00f3ry traktuje wilgo\u0107 jako drobny problem, a nie ca\u0142kowit\u0105 katastrof\u0119.<\/p>\n

Dlaczego piwnice s\u0105 tak wrogo nastawione do tradycyjnych pod\u0142\u00f3g?<\/h2>\n

W piwnicach panuje ci\u015bnienie hydrostatyczne, w wyniku kt\u00f3rego wilgo\u0107 przedostaje si\u0119 przez betonowe p\u0142yty, a wilgotno\u015b\u0107 powietrza powoduje wypaczanie si\u0119 drewna lub nieprzyjemny zapach dywan\u00f3w. Tradycyjne materia\u0142y, takie jak laminat i twarde drewno, zawodz\u0105, poniewa\u017c s\u0105 organiczne i nasi\u0105kaj\u0105 wod\u0105, co prowadzi do szybkiego gnicia, uszkodze\u0144 strukturalnych i niezdrowej jako\u015bci powietrza w pomieszczeniach.<\/strong><\/p>\n

Beton wygl\u0105da solidnie, ale w rzeczywisto\u015bci przypomina tward\u0105 g\u0105bk\u0119. Nieustannie pobiera wilgo\u0107 z gruntu w procesie zwanym dzia\u0142aniem kapilarnym. Nawet sucha piwnica mo\u017ce charakteryzowa\u0107 si\u0119 wysokim wska\u017anikiem emisji pary wodnej. Je\u015bli uwi\u0119zisz t\u0119 wilgo\u0107 pod nieoddychaj\u0105c\u0105 pod\u0142og\u0105 za pomoc\u0105 trwa\u0142ego kleju, klej w ko\u0144cu si\u0119 rozpadnie. To w\u0142a\u015bnie dlatego punkty awarii innych materia\u0142\u00f3w s\u0105 tak wysokie w takich \u015brodowiskach.<\/p>\n

Por\u00f3wnanie podatno\u015bci pod\u0142\u00f3g w piwnicy na uszkodzenia<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Rodzaj materia\u0142u<\/th>\nReakcja na wilgotno\u015b\u0107<\/th>\nRyzyko ple\u015bni<\/th>\n\u017bywotno\u015b\u0107 w wilgotnych pomieszczeniach<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Drewno li\u015bciaste<\/strong><\/td>\nP\u0119cznienie i wypaczenia<\/td>\nWysoki<\/td>\nKr\u00f3tki (1-3 lata)<\/td>\n<\/tr>\n
Dywan<\/strong><\/td>\nZatrzymuje wilgo\u0107\/zapachy<\/td>\nBardzo wysoka<\/td>\n2-5 lat<\/td>\n<\/tr>\n
Laminat<\/strong><\/td>\nPeelingi i b\u0105belki<\/td>\n\u015aredni<\/td>\n3-5 lat<\/td>\n<\/tr>\n
Guma<\/strong><\/td>\nStabilny i niezmieniony<\/td>\nNiski<\/td>\n10+ lat<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Kiedy zrozumiesz, \u017ce pod\u0142oga stale \"oddycha\" wilgoci\u0105, zrozumiesz, dlaczego guma jest najlepszym wyborem in\u017cynieryjnym. Pozostaje p\u0142aska i wytrzyma\u0142a, nawet gdy skoki poziomu wilgotno\u015bci w pomieszczeniu<\/a> w miesi\u0105cach letnich.<\/p>\n

\"Testowanie<\/p>\n

Standardowe pod\u0142ogi po prostu nie radz\u0105 sobie z fizycznym naciskiem piwnicy, ale nauka stoj\u0105ca za gum\u0105 sprawia, \u017ce jest to zupe\u0142nie inna historia.<\/p>\n

Dlaczego guma jest naturalnie \"przyjazna dla piwnicy\"?<\/h2>\n

Guma jest materia\u0142em nieorganicznym, co oznacza, \u017ce nie zawiera \u017ar\u00f3d\u0142a po\u017cywienia dla ple\u015bni. Wulkanizowana guma jest szczeg\u00f3lnie niech\u0142onna i dzia\u0142a jako fizyczna bariera dla wody, podczas gdy lu\u017any charakter wielu gumowych p\u0142ytek pozwala na odparowanie pod\u0142o\u017ca, co zapobiega zatrzymywaniu wilgoci.<\/strong><\/p>\n

From a material science perspective, rubber is a polymer that doesn’t care about water. Vulcanized rubber is processed with heat and pressure to make it completely non-porous. This is a huge advantage over "crumb" rubber which has tiny gaps. If you have a basement with high humidity, you want a surface that won’t let water sink into the middle of the mat.<\/p>\n

Parametry techniczne gumy w warunkach wysokiej wilgotno\u015bci<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
Cecha<\/th>\nKorzy\u015bci techniczne<\/th>\nDlaczego ma to znaczenie<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Baza nieorganiczna<\/strong><\/td>\nZero organicznych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych<\/td>\nPle\u015b\u0144 nie mo\u017ce zje\u015b\u0107 pod\u0142ogi.<\/td>\n<\/tr>\n
Wulkanizacja<\/strong><\/td>\n\u0141\u0105czenie o wysokiej g\u0119sto\u015bci<\/td>\nWoda pozostaje na powierzchni, co u\u0142atwia czyszczenie.<\/td>\n<\/tr>\n
Masa termiczna<\/strong><\/td>\nW\u0142a\u015bciwo\u015bci izolacyjne<\/td>\nUtrzymuje powierzchni\u0119 pod\u0142ogi cieplejsz\u0105 ni\u017c p\u0142yta.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

In cases of a basement flood, the advantage of rubber is clear. Interlocking rubber tiles installed without glue can simply be pulled up, the concrete dried, and the same tiles replaced. You can’t do that with any other flooring. It saves thousands of dollars in replacement costs and prevents a mold crisis.<\/p>\n

\"Tekstura<\/p>\n

Mimo \u017ce guma jest \u015bwietna, nale\u017cy uwa\u017ca\u0107 na rodzaj kupowanej gumy, poniewa\u017c nie wszystkie gumy s\u0105 takie same.<\/p>\n

Jaka jest r\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy gum\u0105 wulkanizowan\u0105 a gum\u0105 z recyklingu?<\/h2>\n

Wulkanizowana guma jest ca\u0142kowicie nieporowata i wodoszczelna, co czyni j\u0105 z\u0142otym standardem dla obszar\u00f3w mokrych. Guma z recyklingu jest bardziej przyjazna dla bud\u017cetu, ale ma struktur\u0119 \"otwartokom\u00f3rkow\u0105\", kt\u00f3ra mo\u017ce zatrzymywa\u0107 wilgo\u0107 i zapachy, je\u015bli piwnica nie jest sucha lub je\u015bli guma nie ma du\u017cej g\u0119sto\u015bci.<\/strong><\/p>\n

Jest to cz\u0119sty punkt nieporozumie\u0144. Niskiej jako\u015bci guma z recyklingu jest jak bardzo g\u0119sta g\u0105bka. W przypadku stoj\u0105cej wody mo\u017ce ona wnikn\u0105\u0107 w pory. W piwnicy mo\u017ce to prowadzi\u0107 do utrzymywania si\u0119 \"gumowatego\" zapachu. Maty wulkanizowane s\u0105 najlepsze do projekt\u00f3w, w kt\u00f3rych wilgo\u0107 jest g\u0142\u00f3wnym problemem. S\u0105 g\u0119stsze i znacznie \u0142atwiejsze w dezynfekcji. Je\u015bli jednak masz ograniczony bud\u017cet, mo\u017cesz u\u017cy\u0107 gumy z recyklingu o wysokiej g\u0119sto\u015bci, o ile u\u017cywasz osuszacza powietrza.<\/p>\n

Por\u00f3wnanie rodzaj\u00f3w gumy do u\u017cytku w piwnicy<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Nieruchomo\u015b\u0107<\/th>\nGuma wulkanizowana<\/th>\nRecykling o wysokiej g\u0119sto\u015bci<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Wodoodporno\u015b\u0107<\/strong><\/td>\n100% Wodoodporny<\/td>\nWodoodporny (porowaty)<\/td>\n<\/tr>\n
Poziom zapachu<\/strong><\/td>\nNiski<\/td>\nUmiarkowany do wysokiego<\/td>\n<\/tr>\n
Trwa\u0142o\u015b\u0107<\/strong><\/td>\nEkstremalny<\/td>\nWysoki<\/td>\n<\/tr>\n
Punkt cenowy<\/strong><\/td>\nPremium<\/td>\nEkonomiczny<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Kwestia \"zapachu\" jest bardzo bolesna. Guma z recyklingu wykorzystuje spoiwo poliuretanowe, aby utrzyma\u0107 okruchy razem. W wilgotnej piwnicy spoiwo to mo\u017ce czasami uwalnia\u0107 silniejszy zapach. Wulkanizowana guma pachnie znacznie mniej, poniewa\u017c wi\u0105zanie siarki jest bardziej stabilne. Je\u015bli piwnica ma s\u0142ab\u0105 wentylacj\u0119, wydanie dodatkowych pieni\u0119dzy na wulkanizowany materia\u0142 to wyb\u00f3r, kt\u00f3ry z czasem si\u0119 op\u0142aci.<\/p>\n

\"R\u00f3\u017cnica<\/p>\n

Wyb\u00f3r odpowiedniego materia\u0142u to krok pierwszy, ale krok drugi to zarz\u0105dzanie powietrzem i wod\u0105, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 pod pod\u0142og\u0105.<\/p>\n

Jak zarz\u0105dza\u0107 wilgoci\u0105 pod gum\u0105?<\/h2>\n

Aby zapobiec uwi\u0119zieniu wody pod gum\u0105, nale\u017cy u\u017cy\u0107 podk\u0142adu z tworzywa sztucznego z wg\u0142\u0119bieniami, aby utworzy\u0107 szczelin\u0119 powietrzn\u0105 do odparowania. Je\u015bli wilgo\u0107 pochodzi wy\u0142\u0105cznie z pary wodnej, mo\u017ce sprawdzi\u0107 si\u0119 6-milimetrowa folia paroizolacyjna, ale w przypadku pod\u0142\u00f3g o wysokim ci\u015bnieniu hydrostatycznym najbezpieczniejszym wyborem jest membrana ze szczelin\u0105 powietrzn\u0105.<\/strong><\/p>\n

Najwi\u0119kszym zagro\u017ceniem jest \"uwi\u0119ziona\" woda. Je\u015bli woda dostanie si\u0119 mi\u0119dzy gum\u0119 a beton i nie b\u0119dzie mia\u0142a gdzie odp\u0142yn\u0105\u0107, mo\u017ce spowodowa\u0107 rozw\u00f3j ple\u015bni na kurzu lub brudzie znajduj\u0105cym si\u0119 na betonie. U\u017cywanie produkt\u00f3w takich jak DMX lub Delta-FL jest m\u0105drym posuni\u0119ciem. S\u0105 to plastikowe arkusze z ma\u0142ymi \"wg\u0142\u0119bieniami\", kt\u00f3re podnosz\u0105 gumow\u0105 pod\u0142og\u0119 o oko\u0142o 1\/4 cala od p\u0142yty. Ta szczelina umo\u017cliwia przep\u0142yw powietrza i naturalne wysychanie wilgoci. Jest to niewielki dodatkowy koszt, kt\u00f3ry zapewnia 100% spok\u00f3j w domu.<\/p>\n

Zalecane rozwi\u0105zania podk\u0142adowe<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
Rozwi\u0105zanie<\/th>\nNajlepsza aplikacja<\/th>\nKorzy\u015bci<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Membrana z wg\u0142\u0119bieniami<\/strong><\/td>\nPiwnice o du\u017cej wilgotno\u015bci<\/td>\nTworzy fizyczn\u0105 szczelin\u0119 powietrzn\u0105 do suszenia.<\/td>\n<\/tr>\n
6-milimetrowa folia poliuretanowa<\/strong><\/td>\nDrobne problemy z oparami<\/td>\nProsty i tani blok przeciwwilgociowy.<\/td>\n<\/tr>\n
Brak podk\u0142adu<\/strong><\/td>\nSuchy jak ko\u015b\u0107, szczelny beton<\/td>\nMaksymalna stabilno\u015b\u0107 podczas podnoszenia ci\u0119\u017ckich przedmiot\u00f3w.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Pomi\u0144 klej. Je\u015bli przykleisz gum\u0119 do wilgotnej pod\u0142ogi w piwnicy, wilgo\u0107 ostatecznie wypchnie klej i utworzy p\u0119cherzyki powietrza. Znacznie lepszym rozwi\u0105zaniem jest u\u017cycie metody \"lu\u017anego uk\u0142adania\" z ci\u0119\u017ckimi matami lub zaz\u0119biaj\u0105cymi si\u0119 p\u0142ytkami. Je\u015bli kiedykolwiek dojdzie do powa\u017cnego wycieku, mo\u017cna po prostu podnie\u015b\u0107 maty i naprawi\u0107 problem. Taka elastyczno\u015b\u0107 jest najlepsz\u0105 polis\u0105 ubezpieczeniow\u0105 dla piwnicy.<\/p>\n

\"Podk\u0142ad<\/p>\n

Po przygotowaniu planu wilgotno\u015bci mo\u017cna wybra\u0107 najlepszy format dla konkretnego uk\u0142adu piwnicy.<\/p>\n

Kt\u00f3ry format gumy jest najlepszy dla mojej piwnicy?<\/h2>\n

Blokuj\u0105ce si\u0119 p\u0142ytki s\u0105 najlepsze do projekt\u00f3w piwnicznych DIY, poniewa\u017c s\u0105 \u0142atwe w obs\u0142udze i pozwalaj\u0105 na \"naprawy punktowe\" w przypadku wycieku. Gumowe rolki zapewniaj\u0105 jednolity wygl\u0105d dla du\u017cych domowych si\u0142owni, ale s\u0105 trudniejsze do zainstalowania w ciasnych przestrzeniach, podczas gdy grube gumowe maty s\u0105 idealne do ma\u0142ych, ci\u0119\u017ckich stref u\u017cytkowych.<\/strong><\/p>\n

P\u0142ytki blokuj\u0105ce s\u0105 zazwyczaj najlepszym rozwi\u0105zaniem dla w\u0142a\u015bcicieli piwnic. W piwnicach cz\u0119sto znajduj\u0105 si\u0119 filary, podgrzewacze wody i dziwne naro\u017cniki. Ci\u0119cie ci\u0119\u017ckiej, 100-kilogramowej rolki gumy jest trudne w ma\u0142ej piwnicy. P\u0142ytki s\u0105 znacznie \u0142atwiejsze do przyci\u0119cia za pomoc\u0105 zwyk\u0142ego no\u017ca. Ponadto, je\u015bli jedna sekcja ulegnie uszkodzeniu lub trzeba sprawdzi\u0107 p\u0142yt\u0119 pod k\u0105tem p\u0119kni\u0119\u0107, wystarczy przesun\u0105\u0107 tylko kilka p\u0142ytek zamiast ca\u0142ej pod\u0142ogi.<\/p>\n

Formaty pod\u0142\u00f3g gumowych w skr\u00f3cie<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
Format<\/th>\n\u0141atwo\u015b\u0107 instalacji<\/th>\nZarz\u0105dzanie wilgoci\u0105<\/th>\nProfesjonalny wygl\u0105d<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
P\u0142ytki blokuj\u0105ce<\/strong><\/td>\nBardzo \u0142atwe<\/td>\nDoskona\u0142y (modu\u0142owy)<\/td>\nDobry<\/td>\n<\/tr>\n
Gumowe rolki<\/strong><\/td>\nTrudne<\/td>\nFair (Ci\u0119\u017cki)<\/td>\nDoskona\u0142y<\/td>\n<\/tr>\n
Du\u017ce maty<\/strong><\/td>\n\u0141atwy<\/td>\nDobry (Ci\u0119\u017cki)<\/td>\nU\u017cyteczno\u015b\u0107<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Rolki \u015bwietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 w komercyjnych si\u0142owniach, ale w przypadku domowej piwnicy waga jest prawdziwym problemem. Rolka o wymiarach 4 stopy na 50 st\u00f3p mo\u017ce wa\u017cy\u0107 ponad 200 funt\u00f3w. Wnoszenie jej po w\u0105skich schodach do piwnicy jest niebezpieczne. P\u0142ytki s\u0105 dostarczane w pude\u0142kach, kt\u00f3re mo\u017cna \u0142atwo przenosi\u0107. Ponadto szwy w p\u0142ytkach blokuj\u0105cych s\u0105 wystarczaj\u0105co ciasne, aby dobrze wygl\u0105da\u0107, ale wystarczaj\u0105co lu\u017ane, aby pod\u0142oga mog\u0142a \"oddycha\u0107\" nieco bardziej ni\u017c solidny arkusz gumy.<\/p>\n

Even the best material will fail if you don’t follow the right steps during the installation day.<\/p>\n

Jakie s\u0105 najlepsze praktyki instalacji w wilgotnych piwnicach?<\/h2>\n

Unikaj trwa\u0142ych klej\u00f3w i zamiast nich u\u017cywaj dwustronnej ta\u015bmy pod\u0142ogowej, aby umo\u017cliwi\u0107 ich usuni\u0119cie w przysz\u0142o\u015bci. Nale\u017cy aklimatyzowa\u0107 gum\u0119 w piwnicy przez co najmniej 48 godzin, aby zapobiec kurczeniu si\u0119 lub rozszerzaniu po instalacji i zawsze upewni\u0107 si\u0119, \u017ce p\u0142yta betonowa spe\u0142nia odpowiednie wymagania. wymagania dotycz\u0105ce poziomu wilgotno\u015bci przed instalacj\u0105<\/a> i jest tak czysta i wypoziomowana, jak to tylko mo\u017cliwe przed uruchomieniem.<\/strong><\/p>\n

Po\u015bpiech z instalacj\u0105 nowej pod\u0142ogi w momencie jej dostarczenia jest b\u0142\u0119dem. Guma jest wra\u017cliwa na temperatur\u0119. Je\u015bli przeniesiesz j\u0105 z gor\u0105cej ci\u0119\u017car\u00f3wki do ch\u0142odnej, wilgotnej piwnicy, zmieni ona sw\u00f3j rozmiar. Daj jej dwa dni na dostosowanie si\u0119 do pomieszczenia. Je\u015bli chodzi o przyklejanie, nale\u017cy przykleja\u0107 ta\u015bm\u0105 tylko kraw\u0119dzie lub szwy. Je\u015bli u\u017cywasz kleju, podejmujesz trwa\u0142e zobowi\u0105zanie wobec pod\u0142ogi, kt\u00f3ra mo\u017ce wymaga\u0107 podniesienia, je\u015bli tw\u00f3j podgrzewacz wody kiedykolwiek wycieknie.<\/p>\n

Lista kontrolna profesjonalnej instalacji<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Krok<\/th>\nDzia\u0142anie<\/th>\nDlaczego?<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
1. Czysto\u015b\u0107<\/strong><\/td>\nOdkurzy\u0107 beton dwukrotnie.<\/td>\nUsuwa \u017ar\u00f3d\u0142a po\u017cywienia dla ple\u015bni.<\/td>\n<\/tr>\n
2. Aklimatyzacja<\/strong><\/td>\nPozostawi\u0107 gum\u0119 na 48 godzin.<\/td>\nZapobiega powstawaniu szczelin na szwach.<\/td>\n<\/tr>\n
3. Uk\u0142ad<\/strong><\/td>\nZacznij od \u015brodka i przesuwaj si\u0119 na zewn\u0105trz.<\/td>\nZapewnia zr\u00f3wnowa\u017cony wygl\u0105d.<\/td>\n<\/tr>\n
4. Bezpiecze\u0144stwo<\/strong><\/td>\nU\u017cywaj wysokiej jako\u015bci ta\u015bmy do wyk\u0142adzin.<\/td>\nZapobiega przesuwaniu si\u0119 p\u0142ytek.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Kolejna wskaz\u00f3wka: sprawd\u017a obw\u00f3d. Pozostaw niewielk\u0105 szczelin\u0119 (oko\u0142o 1\/8 cala) mi\u0119dzy gum\u0105 a \u015bcian\u0105. Mo\u017cna j\u0105 p\u00f3\u017aniej przykry\u0107 listw\u0105 przypod\u0142ogow\u0105. Ta szczelina pozwala pod\u0142odze nieznacznie si\u0119 rozszerzy\u0107 i pomaga w przep\u0142ywie powietrza. Je\u015bli przyci\u015bniesz gum\u0119 do ka\u017cdej \u015bciany, mo\u017ce ona \"falowa\u0107\" lub podskakiwa\u0107 na \u015brodku, gdy zmieni si\u0119 wilgotno\u015b\u0107.<\/p>\n

\"Aplikacja<\/p>\n

Po po\u0142o\u017ceniu pod\u0142ogi nale\u017cy utrzymywa\u0107 j\u0105 w czysto\u015bci i zapewni\u0107 ruch powietrza, aby utrzyma\u0107 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 w pomieszczeniu.<\/p>\n

Jak zapobiega\u0107 powstawaniu ple\u015bni i konserwowa\u0107 gumow\u0105 pod\u0142og\u0119?<\/h2>\n

Pod\u0142og\u0119 nale\u017cy konserwowa\u0107, stosuj\u0105c \u015brodki czyszcz\u0105ce o neutralnym pH i unikaj\u0105c wybielaczy lub produkt\u00f3w na bazie oleju, kt\u00f3re mog\u0105 zniszczy\u0107 gum\u0119. Nawet w przypadku wodoodpornej pod\u0142ogi nale\u017cy u\u017cywa\u0107 osuszacza powietrza, aby utrzyma\u0107 wilgotno\u015b\u0107 powietrza poni\u017cej 50%, aby zapobiec rozwojowi ple\u015bni na powierzchni py\u0142u lub pobliskiej p\u0142ycie gipsowo-kartonowej.<\/strong><\/p>\n

The rubber won’t mold, but the dust on the rubber can. If you don’t clean your floor, skin cells and dirt will build up. In a humid basement, mold will grow on that dirt. Use a microfiber mop and a dedicated rubber floor cleaner. Avoid anything with "lemon" or "pine" oils because they make the floor slippery and can eventually eat away at the binder in the rubber.<\/p>\n

Protok\u00f3\u0142 dla pod\u0142\u00f3g gumowych po powodzi<\/h3>\n
    \n
  1. Usu\u0144 uszkodzone p\u0142ytki:<\/strong> Je\u015bli dostanie si\u0119 pod nie woda, nale\u017cy je podnie\u015b\u0107.<\/li>\n
  2. Umy\u0107 obie strony:<\/strong> U\u017cyj \u0142agodnego myd\u0142a, aby zabi\u0107 wszelkie bakterie z wody powodziowej.<\/li>\n
  3. Wysuszy\u0107 p\u0142yt\u0119:<\/strong> U\u017cywaj wentylator\u00f3w i osuszaczy, a\u017c beton b\u0119dzie suchy jak ko\u015b\u0107.<\/li>\n
  4. Ponowna instalacja:<\/strong> Gdy wszystko b\u0119dzie ju\u017c czyste i suche, wystarczy po\u0142o\u017cy\u0107 p\u0142ytki z powrotem.<\/li>\n<\/ol>\n

    A dehumidifier is essential in a basement. Rubber flooring is great, but it can’t fix a "wet air" problem. Keeping the air dry protects your equipment, your walls, and your health. If you follow these simple steps, your rubber floor will easily last 15 or 20 years. It is the most durable investment you can make for a basement space.<\/p>\n

    Pod\u0142oga ta nie tylko radzi sobie z wod\u0105; ca\u0142kowicie zmienia ona odczucia i d\u017awi\u0119k w pomieszczeniu.<\/p>\n

    Jakie s\u0105 dodatkowe zalety gumy do piwnicy?<\/h2>\n

    Guma zapewnia doskona\u0142\u0105 izolacj\u0119 termiczn\u0105, dzi\u0119ki czemu zimne p\u0142yty betonowe s\u0105 znacznie cieplejsze pod stopami. Dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c jako t\u0142umik d\u017awi\u0119ku, aby zmniejszy\u0107 echo powszechne w piwnicach i oferuje wsparcie przeciwzm\u0119czeniowe w salach zabaw, domowych si\u0142owniach lub warsztatach, w kt\u00f3rych mo\u017cna sta\u0107 przez d\u0142ugi czas.<\/strong><\/p>\n

    The first thing homeowners notice isn’t the water resistance\u2014it is the warmth. Concrete is a heat sink that sucks the warmth out of your feet. A 8mm or 10mm rubber floor creates a thermal break. It makes the basement feel like a real room rather than a cold cellar. Also, if you have kids running around or you are dropping weights in a gym, the sound reduction is massive. It stops the noise from traveling up to the rest of the house.<\/p>\n

    Dodatkowa warto\u015b\u0107 pod\u0142\u00f3g gumowych<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
    Korzy\u015bci<\/th>\nWp\u0142yw<\/th>\nIdealny dla<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
    Ciep\u0142o<\/strong><\/td>\nOdczucie +5 do 10 stopni<\/td>\nPokoje zabaw \/ sypialnie<\/td>\n<\/tr>\n
    D\u017awi\u0119k<\/strong><\/td>\nZmniejsza \"echo\" i wp\u0142yw<\/td>\nSi\u0142ownie \/ pokoje multimedialne<\/td>\n<\/tr>\n
    Bezpiecze\u0144stwo<\/strong><\/td>\nWysoka odporno\u015b\u0107 na po\u015blizg<\/td>\nPralnie \/ warsztaty<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

    Dla hobbyst\u00f3w, kt\u00f3rzy sp\u0119dzaj\u0105 wiele godzin stoj\u0105c przy stole warsztatowym, guma robi ogromn\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119. Stanie na twardym betonie powoduje b\u00f3l plec\u00f3w i kolan. Zainstalowanie niestandardowych gumowych mat pozwala na ca\u0142odzienn\u0105 prac\u0119 bez zm\u0119czenia. Jest to ukryta warto\u015b\u0107 gumy. Zmienia surow\u0105, przemys\u0142ow\u0105 przestrze\u0144 w wygodn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 domu.<\/p>\n

    \"zalety<\/p>\n

    Materia\u0142 ten jest najlepszym rozwi\u0105zaniem dla ka\u017cdego, kto ma do czynienia z wyzwaniami \u015brodowiska piwnicznego.<\/p>\n

    Wnioski<\/h2>\n

    Guma jest najbezpieczniejszym i najbardziej odpornym wyborem do piwnic o wysokiej wilgotno\u015bci, pod warunkiem zapewnienia odpowiedniego przep\u0142ywu powietrza.<\/strong><\/p>\n

    \n

    Szukasz niestandardowego rozwi\u0105zania pod\u0142ogowego do swojej piwnicy lub si\u0142owni?<\/strong>
    \nAby uzyska\u0107 wi\u0119cej porad technicznych dotycz\u0105cych doboru materia\u0142\u00f3w i zarz\u0105dzania wilgoci\u0105 w okre\u015blonych warunkach na miejscu lub w przypadku pyta\u0144 dotycz\u0105cych zam\u00f3wie\u0144 hurtowych i specyfikacji technicznych, prosimy o kontakt wy\u015blij mi prywatn\u0105 wiadomo\u015b\u0107<\/strong> aby om\u00f3wi\u0107 potrzeby zwi\u0105zane z projektem.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Yes, rubber flooring is highly safe and effective for damp basements because it is inorganic and water-resistant. It does not support mold growth, but success depends on using non-porous vulcanized rubber or allowing for subfloor airflow to prevent moisture from becoming trapped. Many homeowners struggle to find a floor that survives the unique basement environment….<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":8096,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-8078","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-acoustic-underlay"],"yoast_head":"\nIs Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity - MF FLOOR<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Is rubber flooring good for damp basements? Learn why it resists moisture, mold risk, and wear better than wood or carpet.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/meettfit.com\/pl\/podklad-akustyczny\/czy-gumowa-podloga-jest-bezpieczna-w-piwnicach-w-ktorych-panuje-wilgoc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Is Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity - MF FLOOR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Is rubber flooring good for damp basements? Learn why it resists moisture, mold risk, and wear better than wood or carpet.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/meettfit.com\/pl\/podklad-akustyczny\/czy-gumowa-podloga-jest-bezpieczna-w-piwnicach-w-ktorych-panuje-wilgoc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MF FLOOR\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100079773047357\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-04T07:05:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-09T07:36:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"1659230944@qq.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1659230944@qq.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/\"},\"author\":{\"name\":\"1659230944@qq.com\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/person\/ba93f0ead95f571b725acc83f6544fef\"},\"headline\":\"Is Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity\",\"datePublished\":\"2026-04-04T07:05:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-09T07:36:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/\"},\"wordCount\":2281,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Soundproof Flooring Solutions\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/\",\"url\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/\",\"name\":\"Is Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity - MF FLOOR\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg\",\"datePublished\":\"2026-04-04T07:05:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-09T07:36:48+00:00\",\"description\":\"Is rubber flooring good for damp basements? Learn why it resists moisture, mold risk, and wear better than wood or carpet.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg\",\"width\":800,\"height\":600,\"caption\":\"Rubber Flooring (5)\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/meettfit.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Is Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/meettfit.com\/\",\"name\":\"MF FLOOR\",\"description\":\"fitness and sports floor China factory\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#organization\"},\"alternateName\":\"MF FLOOR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/meettfit.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#organization\",\"name\":\"MF FLOOR\",\"alternateName\":\"MF FLOOR\",\"url\":\"https:\/\/meettfit.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-icon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-icon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"MF FLOOR\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100079773047357\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/person\/ba93f0ead95f571b725acc83f6544fef\",\"name\":\"1659230944@qq.com\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a00f8b283a4395bb3fdf16b29335b3a4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a00f8b283a4395bb3fdf16b29335b3a4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"1659230944@qq.com\"},\"url\":\"https:\/\/meettfit.com\/pl\/author\/1659230944qq-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Is Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity - MF FLOOR","description":"Is rubber flooring good for damp basements? Learn why it resists moisture, mold risk, and wear better than wood or carpet.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/podklad-akustyczny\/czy-gumowa-podloga-jest-bezpieczna-w-piwnicach-w-ktorych-panuje-wilgoc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Is Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity - MF FLOOR","og_description":"Is rubber flooring good for damp basements? Learn why it resists moisture, mold risk, and wear better than wood or carpet.","og_url":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/podklad-akustyczny\/czy-gumowa-podloga-jest-bezpieczna-w-piwnicach-w-ktorych-panuje-wilgoc\/","og_site_name":"MF FLOOR","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100079773047357","article_published_time":"2026-04-04T07:05:18+00:00","article_modified_time":"2026-04-09T07:36:48+00:00","og_image":[{"width":800,"height":600,"url":"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"1659230944@qq.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"1659230944@qq.com","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/"},"author":{"name":"1659230944@qq.com","@id":"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/person\/ba93f0ead95f571b725acc83f6544fef"},"headline":"Is Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity","datePublished":"2026-04-04T07:05:18+00:00","dateModified":"2026-04-09T07:36:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/"},"wordCount":2281,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg","articleSection":["Soundproof Flooring Solutions"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/","url":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/","name":"Is Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity - MF FLOOR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg","datePublished":"2026-04-04T07:05:18+00:00","dateModified":"2026-04-09T07:36:48+00:00","description":"Is rubber flooring good for damp basements? Learn why it resists moisture, mold risk, and wear better than wood or carpet.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#primaryimage","url":"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Rubber-Flooring-5-1.jpg","width":800,"height":600,"caption":"Rubber Flooring (5)"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/meettfit.com\/acoustic-underlay\/is-rubber-flooring-safe-for-basements-with-moisture-and-humidity\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/meettfit.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Is Rubber Flooring Safe for Basements with Moisture and Humidity"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/meettfit.com\/#website","url":"https:\/\/meettfit.com\/","name":"MF FLOOR","description":"fitness and sports floor China factory","publisher":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/#organization"},"alternateName":"MF FLOOR","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/meettfit.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/meettfit.com\/#organization","name":"MF FLOOR","alternateName":"MF FLOOR","url":"https:\/\/meettfit.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-icon.png","contentUrl":"https:\/\/meettfit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-icon.png","width":512,"height":512,"caption":"MF FLOOR"},"image":{"@id":"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100079773047357"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/person\/ba93f0ead95f571b725acc83f6544fef","name":"1659230944@qq.com","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/meettfit.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a00f8b283a4395bb3fdf16b29335b3a4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a00f8b283a4395bb3fdf16b29335b3a4?s=96&d=mm&r=g","caption":"1659230944@qq.com"},"url":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/author\/1659230944qq-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8078","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8078"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8078\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8102,"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8078\/revisions\/8102"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8096"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/meettfit.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}