ما هي سماكة أرضيات الصالة الرياضية التي تحتاجها بالفعل؟

تعتمد سماكة أرضيات الصالة الرياضية المثالية كلياً على كثافة التدريب الخاصة بك: 4-6 ملم لليوغا، و8-10 ملم للياقة البدنية العامة والأوزان الحرة الخفيفة، و15-25 ملم فأكثر لرفع الأثقال الثقيلة أو الرفع الأولمبي. يضمن اختيار السماكة الصحيحة السلامة ويحمي الأرضية السفلية ويمنع الإنفاق غير الضروري.

بصفتي مهندس إنتاج، غالبًا ما أرى العملاء يرتكبون خطأً فادحًا: فهم يفترضون أن السُمك يعني دائمًا الأفضل. وهذا غير صحيح. فخلال السنوات التي قضيتها في تصميم قوالب الأرضيات وتحسين عمليات معالجة المطاط، رأيت بلاطًا مطاطيًا ناعمًا بسمك 20 مم يفشل تحت رف القرفصاء حيث تنجح لفات المطاط الكثيف بسمك 8 مم. يبدأ القرار بحالة الاستخدام الخاصة بك. إذا كنت تنشئ صالة ألعاب رياضية منزلية للياقة البدنية العامة، فإن شراء 1 بوصة من الأرضيات هو مبالغة هندسية وإهدار للميزانية. وعلى العكس من ذلك، فإن رفع 400 رطل على سجادة يوغا قياسية 6 مم هي وصفة للخرسانة المتشققة. يجب عليك مطابقة طاقة التأثير (الوزن المسقط) مع مادة القدرة على امتصاص الطاقة. يتعلق الأمر بالعثور على "النقطة الهندسية المثالية" حيث تكون المادة سميكة بما يكفي لتفريق الصدمات ولكنها رقيقة بما يكفي لتوفير سطح مستقر وغير قابل للانضغاط لمصاعدك.

لماذا السماكة وحدها مضللة (عامل الكثافة)؟

لا معنى للسمك دون مراعاة الكثافة. توفر اللفة المطاطية عالية الكثافة 8 مم (حوالي 950 كجم/متر مكعب) حماية ومتانة أعلى بكثير من البلاط الرغوي منخفض الكثافة 1/2 بوصة. الكثافة العالية تمنع المادة من "الانهيار" تحت الأحمال الثقيلة.

في المصنع، نتحكم في كثافة الأرضيات المطاطية من خلال ضبط نسبة حبيبات المطاط إلى مادة البولي يوريثين الرابطة والضغط المطبق أثناء عملية التشكيل. هذا هو الفرق بين "الإسفنج" و "الإطار". إذا قمت بشراء حصيرة إسفنجية سميكة ورخيصة الثمن، فإن كثافتها منخفضة. عندما تدوس عليها بحديدة ثقيلة، تنضغط المادة تماماً حتى تصطدم قدمك بالأرضية الصلبة تحتها. ونطلق على ذلك اسم "الانضغاط". في هذا السيناريو، لا توفر السماكة الزائدة أي حماية.
بالنسبة لأرضيات الصالة الرياضية، فأنت بحاجة إلى مطاط عالي الكثافة. يقاوم المطاط المفلكن أو المطاط المصبوب بالضغط العالي الانضغاط. وهذا يضمن أنه حتى بسماكة 8 مم أو 10 مم فقط، تحافظ المادة على هيكلها تحت الحمل. وهو يوفر منصة ثابتة لقدميك، وهو أمر بالغ الأهمية لسلامة المفاصل. إذا كانت الأرضية ناعمة للغاية (الكثير من "الإسفنج")، فسوف يتدحرج كاحلاك أثناء القرفصاء. ركز على الكثافة أولاً، ثم السُمك.

دليل السُمك حسب النشاط؟

بالنسبة لليوغا والبيلاتيس، استخدم حصائر PVC أو TPE مقاس 4-6 مم. بالنسبة للياقة البدنية الوظيفية والصالات الرياضية المنزلية، فإن المطاط المدلفن 8-10 مم هو المعيار. للرفع الثقيل والقفزات الأولمبية، استخدم بلاط مطاطي عالي التأثير مقاس 15-25 مم (أو أكثر سمكاً) لتوزيع الطاقة الحركية بأمان.

دعنا نحلل هذا الأمر من منظور التصنيع والتطبيق.

1. اليوغا ووزن الجسم الخفيف (منطقة "الراحة"): نبحث هنا عن 4 مم إلى 6 مم. نحن نستخدم مواد مثل PVC أو TPE لأنها من الرغاوي ذات الخلايا المغلقة. فهي توفر حاجزاً ضد الأرضيات الباردة وتوسيد ركبتيك. أنت لا تحتاج إلى حماية من الصدمات هنا؛ بل تحتاج إلى التماسك والنظافة.
2. التدريب الوظيفي والصالات الرياضية المنزلية (المنطقة "متعددة الاستخدامات"): هذا هو المكان الذي تعيش فيه معظم الصالات الرياضية المنزلية. 8 مم (5/16 بوصة تقريباً) إلى 10 مم المطاط المدرفل هو المعيار الذهبي. في الإنتاج، نقوم بلفها من أسطوانات كبيرة من المطاط المعاد تدويره. لفة 8 مم قوية بما فيه الكفاية للتعامل مع الأثقال المتساقطة حتى 50-60 رطلاً تقريباً دون الإضرار بالأرضية السفلية. وهي سلسة وسهلة التنظيف.
3. الرفع الثقيل والرميات الأولمبية (منطقة "التأثير"): بمجرد أن تبدأ بإسقاط الأثقال من ارتفاع الورك أو من أعلى الرأس، ستولد قوة هائلة. تحتاج إلى 15 مم إلى 25 مم فأكثر (1/2 بوصة - 1 بوصة). نقوم بتصنيعها على شكل بلاطات، وغالباً ما تكون ذات تصميم "وافل" أو "ذو قدم" محدد في الأسفل. يخلق هذا التصميم جيوباً هوائية تسمح للبلاط بالانثناء وتشتيت الموجة الصدمية أفقياً، بدلاً من دفعها مباشرةً إلى أسفل في الأساس.

هل يغير الطابق السفلي الخاص بك القواعد؟

نعم، إن الأرضية السفلية هي التي تحدد المخزن المؤقت اللازم. الخرسانة متينة وتعمل بشكل جيد مع اللفائف القياسية 8 مم. الخشب الصلب والبلاط هشان، ويتطلبان حصائر أكثر سمكاً (12 مم فأكثر) أو أنظمة مزدوجة الطبقات لمنع التلف الناتج عن الصدمات. يتطلب السجاد بلاطاً سميكاً متشابكاً لإنشاء سطح ثابت وصلب.

كمهندس، أتعامل مع الأرضية كنظام كامل وليس مجرد طبقة علوية.

• الخرسانة: هذه هي أفضل قاعدة. فهي صلبة وقوية. يمكنك استخدام لفائف مطاط 8 مم هنا بشكل مريح. يحمي المطاط الخرسانة من التشقق ويحمي معداتك.
• خشب صلب/بلاط: إنها حساسة. يرسل الوزن الساقط موجة صدمة من خلال المطاط الرقيق الذي يمكن أن يكسر السيراميك أو يخدش الخشب دون تمزيق المطاط نفسه. إذا كنت مضطرًا للبناء عليها، أوصي باتباع نهج "الساندويتش" أو أكثر سمكًا بلاط 15 مم - 20 مم. تحتاج إلى مسافة لتبديد تلك الطاقة قبل أن تصل إلى النهاية الهشة.
• السجاد: هذا يسبب صداعاً في الثبات. إذا قمت بوضع لفة فوق سجادة، فسوف تتجمع وتتحرك. تحتاج إلى البلاط المتشابك التي تكون على الأقل 10 مم - 15 مم. تُنشئ الأجزاء المتداخلة طوفاً واحداً ثقيلاً يطفو فوق ألياف السجاد دون أن ينزلق.

جدول ملخص سريع؟

استخدم هذا الجدول لمطابقة نمط التدريب الخاص بك بسرعة مع مواصفات المواد الصحيحة. يوازن هذا الملخص بين المتانة والتكلفة والحماية لضمان اختيار الحل الأكثر كفاءة لمساحتك.

فيما يلي تفصيل يستند إلى مواصفات التصنيع النموذجية وبيانات الأداء.

عند قراءة هذا، تذكر أن "نوع المادة" لا يقل أهمية عن الرقم. لا تستخدم سجادة يوغا لتمرين HIIT، فسوف تتمزق خلال أيام. لا تستخدم سجادة القرفصاء التي يبلغ قطرها 50 ملم لتمرين القرفصاء، فهي غير مستقرة للغاية.

الخاتمة

اختر أرضياتك بناءً على أثقل وزن تنوي إنزالهليس تمريناً عادياً. أعط الأولوية للكثافة على السُمك البسيط لضمان الثبات والمتانة على المدى الطويل.

نبذة عن الكاتب

فريق هندسة الإنتاج
نحن متخصصون في تصنيع وتصميم أرضيات الصالة الرياضية عالية الأداء. بدءاً من صياغة مركبات المطاط إلى تحسين تصميمات القوالب، نحن نفهم ما الذي يجعل الأرضية تدوم طويلاً. نحن نساعد أصحاب الصالات الرياضية ومديري المرافق على إيجاد حلول عملية ومصممة هندسياً لمساحات التدريب الخاصة بهم.

هل تحتاج إلى مساعدة في حساب التصميم أو السُمك الدقيق لصالة الألعاب الرياضية الخاصة بك؟
كل مساحة تختلف عن الأخرى. إذا لم تكن متأكداً مما إذا كنت بحاجة إلى لفة 8 مم أو بلاط 15 مم، دعنا نتحقق من المواصفات معاً. تواصل مع فريقنا للحصول على استشارة مجانية أو مجموعة عينات من المواد لتشعر بالفرق في الكثافة بنفسك.